Logra un estado de relajación profunda en segundos con las vibraciones primordiales de “Om”. Sintonice físicamente su cuerpo con  Om  vibración y entrar en un estado de plenitud equilibrada ideal para la curación y la conciencia superior. Ayuda a centrar el cuerpo y la mente cuando se coloca sobre las cabezas de las costillas, la vértebra torácica, el esternón, el sacro y los ilios. Ayuda a los meditadores y practicantes de yoga a lograr los estados deseados sin esfuerzo.
 
 Beneficios:
 Un estado de plenitud equilibrada
 Para la meditación profunda
 Centra el cuerpo y la mente
 
 Los rishies o maestros espirituales de la India creían que el tono musical  sadja  o  sa, que significa el padre de todos los demás, ser el sonido musical que resuena con la interminable vibración primordial  om. Los rishies llegaron a  sa  a través de la meditación profunda. Hasta el día de hoy, los músicos indios se acercan a la afinación de sus instrumentos como una meditación para establecer el tono espiritual de todo un concierto. El efecto de la música meditativa de la India se basa en la capacidad del músico para sintonizar  sa.
 
 El científico suizo Hans Cousto, autor de la  Cosmic Octave, descubrió cómo convertir ciclos planetarios en tonos musicales. Usando su sistema el  sa  corresponde al sonido de un año terrestre del tiempo que tarda la tierra en dar la vuelta al Sol. Para llegar a la frecuencia de 136,1 Hz, un año terrestre se reduce a un segundo (las frecuencias se miden en ciclos por segundo). Un año terrestre es 365.242 días y un día terrestre es 86.400 segundos. Cuando los días se multiplican por segundos, la respuesta será 315,567,925.9747 segundos equivalentes a un año terrestre. Para llegar a un sonido audible, 315,567,925.9747 segundos se dividen en uno (año) y luego se elevan 32 octavas. El resultado será el tono de respuesta audible 32 veces el resultado será 136,1 Hz. La nota cósmica OM.
 
 Instrucciones
 
 Sostenga su diapasón Om por el vástago entre el pulgar y el índice. No aplique mucha presión. Golpee suavemente las pesas en las rodillas, la almohadilla para golpear o la palma de las manos. Esto pondrá las pesas en movimiento y creará un tono claro, profundo y sostenido. Lleve el lado de dos puntas del tenedor OM aproximadamente a una pulgada de su (s) oreja (s) y ajuste la distancia para el volumen.
 
 Puede usar su tenedor Om directamente en el cuerpo y los puntos de acupresión golpeando su tenedor de la misma manera. Con el dedo o el pulgar de su mano libre, localice el lugar del cuerpo donde desea colocar el diapasón, luego golpee el tenedor y presione el extremo único del vástago del tenedor en el lugar. Haga un contacto firme y sostenga el diapasón hasta que sienta que las vibraciones se detienen. La horquilla Om es especialmente eficaz cuando se coloca en las cabezas de las costillas, la vértebra torácica, el esternón, el sacro y los ilios. Por ejemplo, toque el tenedor Om y presiónelo contra su esternón. Cierra los ojos y siente la vibración. Después de un rato, tararee "Om" en resonancia con la vibración. Otra forma de usar su tenedor Om durante las sesiones de trabajo corporal es aplicarlo a los procesos espinales de la espalda y / o directamente sobre el sacro (o cualquier hueso del cuerpo que desee traer la resonancia armónica de la vibración Om).